词典「惜气」详细解释释义
古代养生法之一。用各种不同的方法来保护人体中的元气。
宋 范仲淹 《与韩魏公书》:“宜少服药,专於惜气养和,此大概养生之説也。” 明 刘若愚 《酌中志·正监蒙难纪略》:“监颇效其哑,盖拘於惜气养生之术。”
尸 居
食 气
守 寸
守 中
四 气
四 少
胎 食
吞 气
五 贼
习 定
下 德
行 禅
熊 戏
虚 静
嘘 吸
咽 津
咽 唾
宴 息
养 和
养 静