词典「猿戏」详细解释释义
一种模仿猿的动作的体操，是五禽戏之一。
《云笈七籤》卷三二：“猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七手钩，却立按头各七。”
虚 静
嘘 吸
咽 津
咽 唾
宴 息
养 和
养 静
养 内
养 形
迎 气
增 息
真 静
真 念
真 息
祖 气
层 面
肺 叶
分 房
副 叶
介 入
